(人民日報健康客戶端記者 孔天驕)智能手機應用初級班、心理學與美好生活、陳氏太極拳初級班、中老年旅游英語初級班、手機短視頻制作初級班……3月20日，國家老年大學開啟線下第一課。
“一共有44門課程，現在已經開學了，多數班級基本上已經滿員。”3月20日，國家老年大學指導報名相關工作人員告訴人民日報健康客戶端記者。
3月20日上午，國家老年大學線下第一課“識譜與歌唱”課程教室座無虛席。北京日報客戶端圖
學習是最好的養老
在開設的課程中，涵蓋了學習智能手機應用、美妝、人像攝影技巧、古典舞、心理與美妝學等實用性課程。
據北京日報客戶端消息，2023年新學期，將有800余名中老年人走進大學校園。3月20日上午9時30分，國家老年大學魏公村校區“識譜與歌唱”課程教室座無虛席，40余名中老年學員聚精會神地聽講。
“我們來學校上課，不光是要學習唱歌，還要會識譜、懂樂理，教大家參加社區合唱團時能用上的歌唱技能。”教師張沁琪手撫一臺電子琴，邊彈邊唱。
今年3月3日，國家老年大學掛牌成立。2021年11月，《中共中央 國務院關于加強新時代老齡工作的意見》提出，“依托國家開放大學籌建國家老年大學，搭建全國老年教育資源共享和公共服務平臺”。
3月17日，國家老年大學魏公村校區2023年春季學期開學典禮上學員們認真記錄，“國家老年大學”圖
國家老年大學在線上建立了全國老年教育公共服務平臺，匯聚40.7萬門教育課程資源，總計397.3萬分鐘的老年教育課程資源，涉及中國傳統文化、聲樂樂器、手工制作、養生保健、數智生活等多門類課程，面向50周歲以上人群免費開放。目前，國家老年大學在全國開設了超5.5萬個老年線下教育學習點。
線上課程免費，線下200-1000元不等
上述國家老年大學工作人員告訴記者：“線下課程費用在200元-1000元不等；而線上課程都是免費的，可以搜索國家老年大學微信小程序，有免費課程可以學習。”
3月17日，在國家老年大學開學典禮上，中國工程院院士、國醫大師、天津中醫藥大學名譽校長張伯禮線上講授了《中醫藥助力老年健康》。
張伯禮院士從日常的起居作息、飲食、運動等方面介紹了中醫養生的原則和方法，并以冠心病、高血壓、腦卒中等老年常見病為例，講解了老年人心腦血管疾病的防治方法，倡導老年朋友要重視“康養”，“康”即維護健康，“養”即養生保健，既要預防疾病，也要積極治療疾病與病后康復。
張伯禮認為“學習是最好的養老”，通過學習可以提高自身的素養，有利于養生，也有利于健康。
國家老年大學工作人員告訴記者：“多數班級已經基本滿員，如果有想繼續報名的，可以關注國家老年大學微信公眾號，通過報名通道，報名通道中點擊課程信息，會有老師的資歷、上課大綱及上課時間地點、費用等，然后可以填寫意向登記，選擇意向班級。我們會將登記表反饋學校，如果有退班學員釋放掉名額后，會給報名者打電話。”
（運營：孫歡）
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